No vendo dietas sueltas: trabajo contigo mes a mes, con una valoración corporal real, un plan adaptado a ti y seguimiento constante. Y desde ahora, de forma totalmente gratuita.
Una dieta en un papel no cambia tu salud. Lo que de verdad funciona es medir tu punto de partida, ajustar el plan a tu evolución real y acompañarte de cerca para que los hábitos se mantengan. Por eso mi trabajo es un acompañamiento continuo, no una consulta aislada.
Antes de tu primera cita presencial hacemos una breve entrevista telefónica de unos 5 minutos para conocer tu situación, resolver cualquier duda y asegurarnos de que el acompañamiento encaja con lo que necesitas.
El primer pasoUn servicio completo, pensado para que avances con criterio y sin agobios.
Sin coste, sin permanencia y sin letra pequeña.
Mi sustento está fuera de la consulta. Esa es justamente la razón por la que puedo permitirme algo así: dedicar mi tiempo a acompañar a quien lo necesita sin que el precio sea el motivo por el que alguien no empieza.
Me he encontrado a demasiada gente que deja de cuidarse porque una consulta de nutrición no entra en el presupuesto de este mes. Me parece un motivo pésimo para rendirse.
Así que el servicio es exactamente el mismo de siempre: la misma valoración ISAK, el mismo plan personalizado y el mismo seguimiento semanal. Lo único que cambia es que no cuesta nada.
Que sea gratuito no significa que sea ilimitado: mi agenda es la que es, y prefiero decirlo claro desde el principio.
Cada mes puedo llevar unos pocos seguimientos para que todos reciban la atención que merecen. Si cuando me escribas no queda hueco, te lo diré con claridad y te avisaré en cuanto se libere una plaza. Prefiero eso a atender mal a mucha gente.
Doy prioridad a quien atraviesa una situación de necesidad real:
No tienes que demostrarme nada ni justificar tu situación con papeles. Basta con que me lo cuentes con honestidad cuando me escribas.
Las mediciones se realizan de forma presencial en consulta. El seguimiento semanal se realiza vía app o WhatsApp, disponible en modalidad presencial y online.
Nos vemos en consulta para la valoración y las mediciones ISAK. Ideal si quieres el seguimiento más completo y el contacto cara a cara.
El seguimiento mensual se hace en remoto a través de la app y videollamada. La valoración ISAK inicial se realiza de forma presencial en Alicante.
Escríbeme y hablamos. Si hay hueco, reservamos tu primera valoración y diseñamos juntos tu plan según tus objetivos de salud, rendimiento y longevidad.
